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新生活 心适应

文章来源: 作者: 发布时间:2017年09月15日 点击数: 字体:

《新生活,心适应》教学设计

一、【设计理念】

皇冠体育    高一新生进入职中后,因对新学校的自然环境及人文环境不太了解,学习方面的教法与学法的重大转变,与新老师、新同学的交往要重新适应,导致他们在一定程度上很难较快适应职中学校管理和学习生活。因此,我认为上好本课是很有必要而且非常重要的,能够有效帮助学生放松心情,以积极的心态面对并尽快适应新生活,促进学生的身心健康和谐发展。

 

二、【教学目标

皇冠体育认知目标:初步了解中职生活带来的新变化,建立积极乐观的心态去面对和适应;

皇冠体育技能目标:掌握面对环境变化的应对技巧,树立适应新环境的信心;

情感目标:帮助学生学会主动适应中职生活,提高环境适应能力。

 

三、【教学重点、难点

皇冠体育重点:初步了解中职生活带来的新变化,建立积极乐观的心态去面对和适应。

难点:掌握面对环境变化的应对技巧,树立适应新环境的信心。

 

四、教学方法:讲授法 讨论法

 

五、教学准备:多媒体课件

 

六、教学时间:1课时

 

七、教学过程:

  • 导入:有趣的计算
  1. 教师导语:假设A、B、C......X、Y、Z这26个英文字母,分别等于百分之1、2、3......24、25、26这26个数值,那么,能使生活变成100%圆满的因素是什么呢?(用英文字母表示)
  2. (猜一猜后揭晓)能使人生圆满的那颗“星星”是心态(attitude)。正是我们的心态能使我们的生活达到近乎100%的圆满。而我们应该用怎样的心态来面对生活呢?

皇冠体育设计意图:活动“有趣的计算”激发了学生的兴趣,并引导学生主动思考能使生活圆满的因素是什么,最终得出心态能使生活圆满。

 

  • 故事《上帝的故事》

    1、教师讲述故事内容:

皇冠体育有一天上帝去巡游世界,看到三个劳工在深山里砸石头,第一个劳工每砸一下,都把锤子举得很高,很卖力,面带怒色,嘴里好像还在嘟嘟囔囔的说着什么,他身边砸好的石头很少,第二个劳工砸砸停停,有气无力,面无表情,时不时地抬头望望天,他身边砸好的石头也很少,第三个人的锤子好像在他手里舞蹈,他面带微笑,嘴里哼着欢快的小调,在他身后砸好的石头像小山一样堆得很高;上帝想,这三个人为什么会到这里来砸石头?我给他们的都是一样的,为什么他们三个人的表情会不一样?收获也不一样呢?上帝想去问个究竟,于是他便来到了三个人面前,他走到第一个人面前,他听到这个人嘴里在不停的说着“为什么、为什么!”举起的锤子在他手里好像不听使唤,落下来时,不是落到了地面就是把原来已经砸碎的石头砸得更小而不符合标准。上帝问:“你为什么要到这里来砸石头?”“你在问谁为什么?你想知道什么答案?”这个人说,“是你对我不公,把我安排的这儿来的,我想问你为什么有的人过着舒服的日子,穿好的,吃好的,而我要干这累人的活,为什么他们不来干这活?为什么我砸的石头要比他们两个砸的石头硬?”上帝叹口气转向第二个人,“你怎么了?为什么望天?我给你的力气呢?”这个人看了上帝一眼,长叹一声说:“没办法,我的命就是这样,我能到哪儿去?我只能过一天算一天,我只能盼着太阳能早一点下山,好结束我这一天的劳累。”这时第三个人欢快的歌声打断了他的话,于是上帝问第三个人:“你有什么高兴的事吗?”这个人说:“上帝啊,感谢你给我生命,感谢你给我们创造了世上这一切,感谢你给了我力量,感谢你给我的一切!”上帝说:“你为什么要干这活?干这活你不觉得累吗?”他说:“我有一身力气,我不干活要它何用?我只有干活才能让他有存在的价值,我的生命也才能因此大放光彩,你知道吗?当我看到工人用我砸的石头铺的路,盖的房的时候,我有多高兴!”说完,他又哼起了小调,很快一堆碎石就堆在了他的身后。上帝点点头,自言自语说:“其实我给他们三个人的东西是一模一样的。”

  1. 教师导语:面对同样的任务,为什么三个人的心情不一样呢?是心态决定了一切。现在,大家应该用怎样的心态来面对职中的生活呢?对,应该用积极乐观的心态来面对和适应。

设计意图:通过故事帮助学生意识到,面对同样的事情,心态不同,导致心情和结果都有所不同。引申到要用积极乐观的心态来面对和适应职中的新生活。

 

三、生活大不同

1、教师导语:来到了职中,我们的生活发生了什么变化?

(1)环境变化了。学校环境改变了,更大了,作息时间也不同了。面对改变了的环境,我们该如何积极应对呢?大家玩过陀螺吗?陀螺是怎样玩的?要不停地抽,如果不抽,它就不会旋转。我们不能像陀螺,要学会独立、主动适应环境,包括熟悉作息时间、学校设施和生活信息等。有些同学第一次住宿,一周才能回一次家,可能会想家。对于家,我们要做到恋家但不依赖。

(2)学习内容、方法变化了。初中和小学主要学习语数英,初中还有政治、历史、物理、化学等科目。但现在主要学习文化课(语文、数学、英语、德育、音乐、体育)和专业课(与自己专业相关的课程)。职中的学习与初中小学的学习方法还是有很大的变化。在职中自主学习非常重要,俗话说:会道者一缕青丝牵大象,盲道者千金铁锤打苍蝇。

皇冠体育(3)人际关系变化了。我们来到了新的班级,面对新的老师,该怎么办?我们来看看下面这幅图,你看到了什么?有很多同学看到的是一个黑点,有个别同学看到的是一片空白。每个人身上都会有些黑点,也就是缺点,如果你一直盯着别人的缺点看,那就很难跟别人相处得好。

皇冠体育如果你遇到下面的情境,你会怎么做?这里蕴含着人际交往的黄金法则——像你希望别人对你那样对待别人。曾经有位心理学家做了一个非常巧妙的实验:实验人员让两组参加者向同一位女士打电话。告诉第一组说,对方是一个冷酷、呆板、枯燥、乏味的人。告诉第二组说,对方是一个热情、活泼、开朗、有趣的人。结果,发现后一组的参加者与那位女士交谈的很投机,通话时间也明显比前一组的参加者时间长。而前一组的参加者与女士的交谈很难顺利地进行下去。在人际交往中,你对别人的态度和别人对你的态度事实上是一致的,甚至可以说是一样的。一位心理学家曾经说过,我们往往能够从别人的脸上读到自己的表情。 与新同学相处要记住一句话:把别人想象成天使,在交往中你就不会遇到魔鬼。因此我们要学会和各种人愉快相处,和别人一起分享喜悦,和别人合作获得乐趣。

实际生活中有同学与别人发生了矛盾,恶化从而产生了悲剧。下面请看这则新闻《宿舍发生口角 一男脸部被割5刀》。因此,如果我们与别人产生矛盾时,一定要保持冷静,不要一时冲动,做出让自己后悔一辈子的事情。

皇冠体育我们来小结一下,与人交往要注意几点:交友态度要积极,要有一双发现美的眼睛,要注重心与心的沟通,还要有合作精神......更多的还需要同学们在实践当中去发现。

皇冠体育 另外,在职中生活要想成功快乐有五条黄金定律:态度端正,有远大理想和人生目标;要学文化知识,又要掌握专业技能;考试、德育须合格,还要一证在手;心态平和,有强烈的自信心;和睦师友,亲善家人,服务社群。

设计意图:通过谈话激发同学们思考职中生活与初中生活的不同,结合活动、心理学实验、实例等方式,重点引导同学们理解如何更好地与人交往。

 

  • 教师总结

皇冠体育    1、请看一个成功的案例。

皇冠体育    2、教师小结:案例中的主人公是我们学校以前的毕业生,也是大家的师兄。最后,他通过自己的努力,走向了成功。这说明了,进来我们学校,努力学好文化和专业知识,毕业后抓住机遇,通过不断地努力,也能创出自己的一片天地。

    设计意图:利用我校优秀毕业生的成功案例,对同学们有更好的激励作用,也升华了主题。